5 trucos para tonificar un cuerpo 'campana'

¿Tienes trasero y muslos contundentes, pero tu cintura es algo corta y tu pecho y hombros más pequeños? Entonces no hay duda, eres una chica con silueta decampana.BeyoncéoJennifer Lópezson algunas de las ''celebs'' que trabajan día a día su figura para conseguir el equilibrio entre la parte superior y la inferior de su cuerpo. A base de mucho cardio, ejercicios de fuerza con peso y máquinas, es posible fortalecer glúteos y muslos.Fortalezas:Los brazos son bonitos y largos, el vientre suele ser bastante plano, la cintura fina y, por lo general, la parte de arriba está bastante equilibrada.Debilidades:Las caderas son grandes y anchas y la grasa se acumula con facilidad debajo de los glúteos. Esto hace que sus muslos parezcan el doble de grandes.Si este es tu caso ¡que no cunda el pánico! Saca papel y boli y apunta los consejos que te damos a continuación.